Behöver du stöd för att gå ner i vikt?
Behöver du stöd från någon utomstående när du försöker gå ner i vikt? Är du trött på att alltid falla tillbaka i gamla vanor? Har du lättare att tacka ja till en kaka än att stå på dig och säga nej? Skjuter du upp starten till i morgon och i morgon till i morgon osv? Då kanske du behöver en coach!
Varför coaching när du vill gå ner i vikt?
- Du får hjälp att motivera dig.
- Du får hjälp att hitta vad som hindrar dig.
- Du får hjälp att förstå vilket ditt första steg blir.
- Du får hjälp att veta hur du ska nå ditt mål.
Jag finns i Stockholm men om du inte finns här så går det lika bra att ta det via Skype.